テストおよびレビューされた、2023 年の Hyperice および Renpho マッサージガン ベスト 5

私たちはこれらの回復ツールを 1 か月以上のランニング、スピン クラス、ピラティス セッションで試しました。

セクションにジャンプ

私たちは、推奨されるすべての製品とサービスを独自に評価します。 当社が提供するリンクをクリックすると、当社は報酬を受け取る場合があります。 もっと詳しく知る。

シェイプ / ジェット・トンプソン

かつては、ワークアウトの回復を次のレベルに引き上げるには、フォームローラーを使うか、マッサージの予約をする必要がありました。 もうない。 マッサージガンを使用すると、限られた労力でトレーニングから簡単に回復できます。 （文字通り、これらの赤ちゃんのいずれかを使用している間、あなたはただソファに横たわるだけで済みます。）これらの振動デバイスは、遅発性筋肉痛（別名 DOMS）を管理し、可動域を改善するのに役立つことが示されています。 市場には多数のオプションがありますが、Team Shape は、市場で最高のモデルを見つけるために、大手ブランドの Hyperice と Renpho を対決させることにしました。

シェイプでは、現場に戻って再び動き始めることができるよう、回復するための最善の方法を常に探しています。 だからこそ、私たちは Hyperice と Renpho マッサージ ガンの 14 モデルすべてをテストして、どのモデルが筋肉に最も良い感触を与えるかを調べることにしました。 私たちは理学療法士にマッサージ ガンの使い方とレビューを教えてもらい、優勝者 (および次点者) を発表しました。

以下では、私たちが最も気に入ったトップ 5 のマッサージガンについて読んでください。 さらに、予算が限られている人、外出中のライフスタイル、または特別な愛情を必要とする背中に最適なモデルはどれですか。

アマゾン

気に入った理由:使いやすく、効果的で、驚くほど持ち運びやすい Hypervolt Go 2 は、負担をかけることなくアクティブなライフスタイルを補います。

注目に値します:手の小さい人にとって、ハンドルは不快に感じました。

私たちはこれまでにたくさんのマッサージガンを試してきましたが、その多くは重く、持ちにくく、音が大きいものでした。 Hypervolt Go 2 の場合はそうではありません。この小さな装置は私たちの筋肉をリラックスさせ、優れたグリップを特徴とし、回復装置の上で大声を出さずにテレビを見たり、パートナーと話したりできるほど静かに保つことができました。

特に、Hypervolt Go 2 はバッテリー寿命が短くなっても圧力が失われないことがわかりました。 テストプロセス全体を通じて効果は持続し、アタッチメントは簡単に交換できるため、マッサージを行う全体的なプロセスは非常に簡単です。 ただし、このモデルにはヘッドが 2 つしか付属していません。 したがって、汎用性が最優先事項である場合は、より多くのアタッチメントを備えたマッサージガンを選択することを検討してください。

公開時の価格:130ドル

最大非失速力:ブラシレス高トルク40Wモーター |添付ファイル:2 (フラット、箇条書き) |内蔵速度: 3 |合計バッテリー寿命:3時間 |重さ：1.5ポンド

アマゾン

気に入った理由:このデバイスは、手頃な価格で多数のアタッチメントと速度を提供します。

注目に値します:このマッサージガンのコツを掴むには試行錯誤が必要です。

Renpho パワー マッサージ ガンは 80 ドルでお買い得ですが、非常に効果的でもあります。 私たちの編集者の一人は、このデバイスが激しいトレーニング後の彼女の回復を助けただけでなく、実際にスピンクラスでのパフォーマンスに利益をもたらしたと指摘しました。 彼女は、自転車を継続的に使用すると、負荷を高めるのが簡単であることに気づきました。

とはいえ、蓮舫氏の表示が直感的ではないという意見もありました。 たとえば、電源ボタンは速度の横に配置されているため、誤ってユニットの電源を切りやすくなります。 また、一部の小さなアタッチメントが正しく配置されているかどうかを判断するのが難しく、特に敏感な筋肉には最も軽い圧力でも少し強く感じられることにも気づきました。 TL;DR: このマッサージガンの可能性を最大限に引き出すには、少しの忍耐が必要です。

公開時の価格:80ドル

最大非失速力:50ポンドのマッサージ強度 |